Salade de Riz au soja
Pour 100gr = 96 kcal
Ingrédients : Riz, Maïs, Soja, Vinaigrette allégée
Vous pouvez aussi rajouter du thon, crabe, tomate ou concombre, parfois c'est ce que je fais et cela ce mari très bien..
Préparation ultra-facile :
Faites chauffer une grande casserole d’eau.
Lorsque l’eau bout plongez le riz dans la casserole, remuez bien et laissez cuire le temps indiqué sur le paquet environ 10 min. Puis passez-le sous l’eau froide.
En même temps, égoutter le maïs et le soja.
Mettez tous les ingrédients de cette salade dans un grand saladier avec 3 cuillères à soupe de vinaigrette allégée, et mélangez..
Vous pouvez rajoutez du vinaigre, enfin moi j'adore avec une tonne de vinaigre 
